心率比较准的运动手表有以下几款：

1、Apple Watch Series 6：Apple Watch Series 6是苹果公司推出的一款智能手表，具有心率监测功能。它使用光学心率传感器来测量您的心率，并在屏幕上显示实时心率数据。

2、Fitbit Versa 3：Fitbit Versa 3是一款由Fitbit公司生产的智能手表，具有心率监测功能。它使用生物追踪光学心率传感器来测量您的心率，并在屏幕上显示实时心率数据。

3、Garmin Forerunner 45s：Garmin Forerunner 45s是一款由Garmin公司生产的智能手表，具有心率监测功能。它使用光学心率传感器来测量您的心率，并在屏幕上显示实时心率数据。

这些手表都具有心率监测功能，可以为您提供准确的心率数据。您可以根据自己的需求和预算选择适合自己的运动手表。